Ansiedad en el estómago: causas y síntomas
¿Tienes problemas de estómago por ansiedad ? ¿Cómo combatir los nervios en el estómago cuando te…
¿Tienes problemas de estómago por ansiedad ? ¿Cómo combatir los nervios en el estómago cuando te…
Uno de los rasgos en los que a veces se presenta la ansiedad es en la dependencia. Tenemos mucho…
Cuando alguien dice algo de ti que no te gusta, cuando alguien te critica , y tú reaccionas, la …
Hablar en otro idioma puede ser algo muy, muy complicado para alguien que tiene ansiedad social.…
La pareja es el ámbito donde muchas veces se pueden ver todas nuestras inseguridades, nuestros m…
Hay personas que tienden a compararse con los demás, lo que les hace sufrir enormemente. Quizás …
"Me agobian los sitios con mucha gente", " cuando estoy con gente me mareo "…
Cada día, miles y miles de personas en el mundo notan que tienen ansiedad por el futuro . Tienen…
Ignoro tu situación personal y no sé si te gusta viajar tanto como a mí o no. Depende cada pers…
El deporte es una de las mejores técnicas que conozco para reducir la ansiedad. Aunque exigirte …
Las personas con mucha ansiedad también solemos ser muy perfeccionistas. Y el perfeccionismo nos…
Te despiertas en mitad de la noche, o no te logras dormir. Y es que tienes unas ganas inmensas d…
En algunas ocasiones que hemos sufrido un ataque de ansiedad, podemos haber llegado a experiment…
Muchas veces he aprendido más sobre mí mismo leyendo libros que de otra forma. Y es que en mucha…
Seguro que conoces la palabra "rumiar" . A mí también me enseñaron en el colegio que …
Siempre he pensado que las personas que padecen algún tipo de "mal" que les marca, de …
Empezar una conversación puede ser una de las cosas que dé más miedo a quien tiene ansiedad soci…
¿Te imaginas a ti mismo haciendo teatro? ¿Interpretando un papel en el que tuvieras que reír, am…
Quizás aún no lo hayas puesto en práctica. Pero hay cientos o miles de vídeos de Youtube que te…
¿Qué es sentirse bien con uno mismo? ¿Cómo sentirte mejor contigo mismo? Durante muchos años me …
¿La coca cola produce ansiedad? ¿Es malo que las personas que tienen ansiedad beban coca-cola? …
Uno de los factores que puede influir en nuestro grado de ansiedad es sin duda el dinero. ¿ Cómo…
¿Qué relación tiene la ansiedad y la toma de decisiones ? ¿Qué bloqueos psicológicos se dan cuan…